Tennisalbue

Af Osteopat D.O. M.R.O.DK, Kim Juel Dudek

Hvad er tennisalbue:

Tennisalbue er en lokal irritation af de muskler der hæfter på oversiden af albuen. Disse muskler bruges til at løfte håndleddet og strække fingrene. Tennisalbuen er en lidelse der minde om golfalbue, men den sidder på modsatte side af golfalbuen.

Årsager til tennisalbue:

Mange pc-brugere døjer med tennisalbue eller musearm som det også kaldes. Ofte får musen skylden, og ofte forsøges der med ny mus, skifte musen til den anden arm, købe hæve sænke bord etc. Men tænk igen, hvorfor får naboen der sidder og bruger præcis lige så meget mus som jeg selv, ikke problemer?

Årsagerne til tennisalbue kan være:

  • Overbelastning af musklerne på oversiden af underarmen. Dette kan give anledning til blokering af leddet mellem spolebenet og overarmsbenet (det radio-humerale led) som en reaktion herpå trækker ledkapslen sig sammen og giver lokale smerter.
  • Generel hævelse i kroppen
  • Afklemte nerver og blodkar i armen
  • Nedsat bevægelse i albuen